10月24日 (火)  １２３号 厚生労働省は、先だって国民の健康づくりの指標である「健康日本21」の中間実績値を公表し、成人男性の肥満者は29％で、目標値の倍近くになっており、中高年男性は食事と健康にもっと気を配って欲しいとコメントしました。 詳しくは、体重を身長の2乗で割った体格指数（BMI）が25以上の肥満者の割合は20〜60年代の男性で29.0％、平成12年の基準値24.3％より増え、平成22年の目標値15％以下の倍近くになっています。ちなみに40〜60代の女性の肥満者の割合は24.6％で、平成12年より若干減っています。 　私自身、大昔の大学入学時は体重60�s、大学4年間の柔道と鯨飲馬食で、卒業時80�s、現在それをやや低めに3〜4�sの幅で上下しています。やせたいけれども、無理をしてまでやせないことにし、その代わり隔日4〜5�qのウォーキングと、毎日のラジオ体操を心がけ、まずまず健康ですが、肥満状況の方はいささかの変化もありません。